『気功庵 寿美芳』の努力しないで自己肯定感を上げる気功生活

先日、こんまり先生ごっこをしました

おのはる先生として一番下の妹の家に行き、片づけ祭りを始めました






物にあふれた家で育った私たち三姉妹は、片づけが苦手でした


机の上は、いつもゴチャゴチャで、教科書は何度無くしたかわかりません

タンスの中は着ていない服が詰め込まれ、いつも着るのは出しっ放しの状態でした

そんな状態でしたので、結婚してからもいつも家の中はゴチャゴチャしていました

主人の実家はいつ行ってもスッキリ片付いていて不思議でした


スッキリ暮らしたい思いが募った末、こんまり先生に出会い（本を読み）、片づけ脳が開花しました




何を残して、何にサヨナラをするのか、ハッキリ分かるようになりました
もう片づけが楽しくて仕方ありませんでした


今までは、霧の中を手探りで歩いているような状態でした
どうしたらいいのかがわからなかったから辛かったのです



妹は、今まさに霧の中です



まずは服からです
一枚ずつ手に取り「トキメキ」で判断します
いまひとつ分からないようでしたが、とりあえず感じたままに、処分する服を袋に入れていきます


妹「この服は好きでよく着たんだよ」

私「今は着ていないんでしょ。じゃあ、今までありがとうだね」

妹「そうだけど…」



妹「こんなに捨てて、着る服が無くならないかな？」

私「何人で着るの？」

妹「だって１日に何度も着替えたりするときもあるからさ」



それでも、タンクトップもＴシャツも長袖Ｔシャツも２０枚は残っています




捨てられない人は

過去への執着
未来への不安

が強いそうです



今は着ないけどこの服は好きだった→過去への執着
着る服が無くならないか→未来への不安



今好きで着ているものだけにすると、管理が楽で、組み合わせも自由自在で、一枚一枚をとても大切にできます

何がどこにあるのかすぐにわかります

ちなみに私は
タンクトップ→３枚
Ｔシャツ→６枚
長袖Ｔシャツ→６枚

一か枚が行方不明になったらすぐに気づきます
そんな自分が嬉しいです


妹「あっ、この服ここにあったのか」
「レッグウォーマーあったんだ～無いと思って買っちゃったよ」
「あれ、こんなズボン持ってたんだ～」



そんな妹も「トキメキ」を感じたいと言うので、しばらくは、おのはる先生として定期的に通います


妹は、まだ1歳にならない子供がいるので、今回は次女が子守に一緒に行きました

次回は、春休みなので子供達全員で行く予定です

我が家は、四女までトキメキがわかりますので、トキメキ旋風をおこしてきます

宝石赤お越しいただき、ありがとうございました宝石赤


おのだはるな